Wizytówka Filip Chaciński
Filip Chaciński
Trener personalny
Warszawa
+48 *** *** ***
f***@***.com
Cześć, nazywam się Filip, jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie z tytułem magistra oraz ukończonymi specjalizacjami: trener personalny, instruktor kinezygerontoprofilaktyki, odnowa psychosomatyczna. Obecnie jestem trenerem w studiu treningu personalnego.
Godziny dostępności
- Poniedziałek: 09:00 - 21:00
- Wtorek: 09:00 - 21:00
- Środa: 09:00 - 21:00
- Czwartek: 09:00 - 21:00
- Piątek: 09:00 - 21:00
- Sobota: 10:00 - 20:00
- Niedziela: 10:00 - 18:00
Zajęcia i dyscypliny
Mobility
Ćwiczenia mobilizacji stawów i rozciągania dynamicznego. Poprawia zakres ruchu.
Functional Training
Trening funkcjonalny angazujacy całe ciało. Poprawia siłę i codzienną sprawność.
TBC
Total Body Conditioning - kompleksowy trening calego ciała. Wzmacnia wszystkie partie.