Wizytówka Trenerka Personalna
Trenerka Personalna
Warszawa
To miejsce na Twoją wizytówkę PLATINUM. Widoczna na głównej stronie. Tylko 12 sztuk. Sprawdź szczegóły dotyczące współpracy.
Godziny dostępności
- Poniedziałek: 09:00 - 21:00
- Wtorek: 09:00 - 21:00
- Środa: 09:00 - 21:00
- Czwartek: 09:00 - 21:00
- Piątek: 09:00 - 21:00
- Sobota: 10:00 - 18:00
- Niedziela: Nieczynne
Zajęcia i dyscypliny
Intensywny trening siłowy ze sztangami i hantlami do rytmicznej muzyki. Program Les Mills.
Holistyczny trening bazujący na jodze, pilatesie i tai-chi. Dla równowagi ciała i umysłu.
Funkcjonalny trening wysokiej intensywności łączący podnoszenie ciężarów, gimnastykę i cardio.
Trening interwałowy o wysokiej intensywności. Krótki, ale bardzo efektywny.
Trening funkcjonalny angazujacy całe ciało. Poprawia siłę i codzienną sprawność.
Ćwiczenia mobilizacji stawów i rozciągania dynamicznego. Poprawia zakres ruchu.
Profil osobisty
Lat doświadczenia
Klientów
Sukcesów
Godzin treningów
Specjalizacje
Opis szczegółowy
Witaj! Jestem Anna i od 8 lat pomagam ludziom osiągać ich cele fitness. Moją pasją jest transformacja sylwetki i pokazywanie, że każdy może zbudować swoje wymarzone ciało przy odpowiedniej motywacji i planie treningowym.
Specjalizuję się w treningu siłowym oraz redukcji tkanki tłuszczowej. Moim celem jest nie tylko pomoc w osiągnięciu Twoich celów, ale również nauczenie Cię, jak utrzymać efekty na długo.
Każdy plan treningowy i żywieniowy dostosowuję indywidualnie do potrzeb, możliwości i celów podopiecznego. Wierzę, że sukces to nie tylko ciężka praca, ale przede wszystkim konsekwencja i pozytywne nastawienie.
Oferowane usługi
Wybierz usługę i kliknij „Umów”.
